【あがり症】長く話すと声が震える場合の対処法!6つのステップ

公認心理師の藤井です。あがり症(社交不安症、社交不安障害、対人恐怖症)の人で「人前で長い時間話すと緊張して声が震えてしまう」という悩みを持つ方結構おられます。例えばこのような感じです 「長く話すと声が震えて困る」の具体例 … 続きを読む 【あがり症】長く話すと声が震える場合の対処法!6つのステップ